Сытные блины из красной чечевицы

Рецепт с фото — Русская кухня

Вкусные и очень сытные блины из красной чечевицы.

Калории

256.59 ккал

Белки

7.59 г

Жиры

14.86 г

Углеводы

21.6 г

Занятость

40 мин

Общее время

40 мин

Сложность

1 / 5

Острота

1 / 5

Порции

Ингредиенты

Красная чечевица

90 г

Куриное яйцо

60 г — 1 шт.

аллерген

Пшеничная мука хлебопекарная

30 г — 2 ст. л.

аллерген

Картофельный крахмал

28 г — 1 ст. л.

Соль

по вкусу

Черный перец молотый

по вкусу

Вода

140 г — 140 мл

Растительное масло

51 г — 3 ст. л.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Отварите 90 грамм чечевицы и измельчите в блендере.

Шаг 3

Добавьте к чечевице яйцо, 2 столовые ложки растительного масла, крахмал, муку, соль, черный молотый перец и воду. Хорошо перемешайте и приступайте к обжариванию.

Шаг 4

Обжаривайте на разогретой и смазанной растительным маслом сковороде с двух сторон до румяной корочки.

Подача

Шаг 5

Подавайте блины со сметаной. Их можно украсить мелко рубленной зеленью.

Понравился рецепт?

В Избранное (2)

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/M6B

Категории рецепта

блины блины с яйцом ваши рецепты вторые блюда есть распространенные аллергены завтрак завтраки с яйцом масленица мучные вторые блюда от редакции просто