Шоколадный овсяноблин с бананом и орехами
Рецепт с фото
В этом варианте овсяноблин мне нравится больше всего!
Калории
163.09 ккал
Белки
6.95 г
Жиры
7.01 г
Углеводы
17.79 г
Занятость
10 мин
Общее время
10 мин
Сложность
2
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
1
Ингредиенты
28 г
— 2 ст. л.
аллерген
25 г
— 1 ст. л.
60 г
— 1 шт.
аллерген
50 г
аллерген
20 г
аллерген
15 г
аллерген
150 г
— 1 шт.
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Блендером измельчите овсяные хлопья.
Шаг 3
Добавьте какао. Для экономии времени перемешайте все с помощью измельчителя.
Шаг 4
Добавьте яйцо.
Шаг 5
Налейте молоко. Все перемешайте.
Шаг 6
На разогретую сковороду выкладывайте тесто. Обжаривайте с двух сторон под закрытой крышкой.
Шаг 7
Нарежьте банан.
Шаг 8
По вкусу измельчите орех.
Шаг 9
На готовый блин нанесите греческий йогурт. Вместо йогурта можете использовать творожный сыр.
Шаг 10
Половинку блина посыпьте грецким орехом.
Шаг 11
Сверху на грецкий орех выложите банан.
Шаг 12
Сложите блин пополам.
Шаг 13
Подача
Шаг 14
Категории рецепта
блины
ваши рецепты
вторые блюда
есть распространенные аллергены
за 10 минут
завтрак
масленица
мучные вторые блюда
овсяноблин
овсяноблин с бананами
овсяноблин с молоком
от редакции
перекус
просто
сезон орехов
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться