Сырники «Легкий завтрак»

Рецепт с фото — Русская кухня

Вкусно, полезно, быстро. Идеальный и легкий завтрак.

Калории

165.86 ккал

Белки

10.73 г

Жиры

4.66 г

Углеводы

21.08 г

Занятость

15 мин

Общее время

20 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Зернистый творог 5% жирности

350 г

аллерген

Куриное яйцо

60 г — 1 шт.

аллерген

Сахар

50 г — 2 ст. л.

Рисовая мука

70 г

Соль

1 г — 1 щепотка

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Перетереть творог.

Шаг 3

К творожной массе добавьте яйцо, сахар, соль. Все ингредиенты тщательно перемешайте.

Шаг 4

Сформируйте сырники, обваляйте в муке.

Шаг 5

Обжарьте сырники в сковороде, смазанной кокосовым маслом на медленном огне с обеих сторон.

Подача

Шаг 6

Подавайте порционно, украсив свежими фруктами.

Понравился рецепт?

В Избранное (39)

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/Mip

Категории рецепта

блюда из творога ваши рецепты вторые блюда есть распространенные аллергены за 30 минут завтрак завтраки с творогом завтраки с яйцом от редакции партнерские проекты просто сборник рецептов сырники сырники с рисовой мукой сырники с творогом сырники с яйцом