Куриные котлетки с розмарином

Рецепт с фото

Быстрый и простой рецепт.

Калории

172.84 ккал

Белки

13.89 г

Жиры

12.66 г

Углеводы

0.99 г

Занятость

30 мин

Общее время

30 мин

Сложность

2 / 5

Острота

1 / 5

Порции

Ингредиенты

Курица

300 г

Куриное яйцо

120 г — 2 шт.

аллерген

Зеленый лук

20 г — 1 ст. л.

Сметана

10 г

аллерген

Розмарин

12 г — 1 ст. л.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготавливаем все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Мелко нарезаем филе курицы, разбиваем яйцо. Выкладываем ложку сметаны, мелко нарезанный лук.

Шаг 3

Все перемешиваем до однородной массы. Приправляем розмарином и черным перцем. Выкладываем на сковородку по ложке полученной массы в виде котлет и обжариваем с двух сторон.

Подача

Шаг 4

Подаем на красивой тарелке!

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/NBn

Категории рецепта

ваши рецепты вторые блюда есть распространенные аллергены за 30 минут котлеты котлеты из курицы котлеты с яйцом котлеты со сметаной обед от редакции партнерские проекты просто сборник рецептов сезон зелени ужин