Рубленые котлеты из куриного филе

Рецепт с фото — Интернациональная кухня

Необычный рецепт привычного блюда.

Калории
156.18 ккал
Белки
17.43 г
Жиры
4.99 г
Углеводы
9.03 г
Занятость
20 мин
Общее время
40 мин
Сложность
1 / 5
Острота
0 / 5
Порции
4

Ингредиенты

Яйца
120 г — 2 шт.
аллерген
Сметана
100 г — 4 ст. л.
аллерген
Блинная мука
100 г
аллерген
Соль
3 г — 3 щепотка
Черный перец молотый
1 г — 1 щепотка

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2
Мелко нарежьте куриное филе.
Шаг 3
Добавьте 3-4 ложки сметаны (можно заменить на майонез).
Шаг 4
Разбейте два яйца.
Шаг 5
Добавьте соль, перец или другие специи по вкусу.
Шаг 6
Введите муку.
Шаг 7
Все тщательно перемешайте.
Шаг 8
На разогретую сковородку с маслом выложите смесь в виде котлеток.
Шаг 9
Жарьте по 5-7 минут с каждой стороны без крышки до золотистой корочки.

Подача

Шаг 10
Подавайте с любым гарниром, отлично подойдут как макароны или крупы, так и свежие овощи.

Понравился рецепт?

Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/NHo

Смотрите также

© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться