Рубленые куриные котлеты

Рецепт с фото — Интернациональная кухня

Простое, недорогое, вкусное и питательное блюдо для всей семьи.

Калории

139.48 ккал

Белки

19.58 г

Жиры

4.09 г

Углеводы

3.3 г

Занятость

30 мин

Общее время

30 мин

Сложность

2 / 5

Острота

1 / 5

Порции

Ингредиенты

Куриное филе

500 г

Яйца

120 г — 2 шт.

аллерген

Пшеничная мука хлебопекарная

30 г — 2 ст. л.

аллерген

Соль

3.5 г — 0.5 ч. л.

Укроп

25 г

Растительное масло

8.5 г — 0.5 ст. л.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовить все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Нарезать куриное филе кубиками.

Шаг 3

Взбить яйца с солью, добавить муку и зелень. Вместо укропа можно использовать петрушку. Смешать все до однородной массы.

Шаг 4

Добавить нарезанную курицу и все перемешать.

Шаг 5

На разогретую сковороду налить растительное масло и выкладывать котлетки столовой ложкой.

Шаг 6

Обжарить котлетки под крышкой с двух сторон.

Подача

Шаг 7

Подать блюдо с любым гарниром: греча, рис, картофельное пюре. Добавить свежие или консервированные овощи.

Понравился рецепт?

В Избранное (203)

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/NAw

Категории рецепта

блюда из курицы блюда из птицы ваши рецепты вторые блюда есть распространенные аллергены за 30 минут котлеты котлеты из курицы котлеты с куриным филе котлеты с яйцом обед от редакции партнерские проекты просто рубленые котлеты сборник рецептов сезон зелени ужин ужин с куриным филе