Рубленые куриные котлеты на сковороде

Рецепт с фото

Вкусное, сытное блюдо.

Калории

124.28 ккал

Белки

22 г

Жиры

2.64 г

Углеводы

2.32 г

Занятость

30 мин

Общее время

30 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Куриная грудка

600 г

Яйца

60 г — 1 шт.

аллерген

Чеснок

10 г — 2 зубчик

Соль

3.5 г — 0.5 ч. л.

Пшеничная мука хлебопекарная

15 г — 1 ст. л.

аллерген

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготавливаем все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Промываем и просушиваем куриную грудку.

Шаг 3

Нарезаем грудку мелкими кубиками, рубим чеснок. Добавляем яйцо, соль и муку. Хорошо перемешиваем.

Шаг 4

На раскаленную сковороду наливаем масло. Формируем котлеты.

Шаг 5

Накрываем крышкой и жарим на сильном огне минуты две.

Шаг 6

Когда курица побелела, переворачиваем.

Шаг 7

Жарим еще минут 5 под крышкой.

Подача

Шаг 8

накрываем на стол приятного аппетита!!

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/NyM

Категории рецепта

блюда из курицы блюда из птицы ваши рецепты вторые блюда есть распространенные аллергены жареные блюда за 30 минут котлеты котлеты с куриной грудкой котлеты с яйцом обед от редакции просто рубленые котлеты рубленые котлеты с куриной грудкой сезон чеснока ужин