Запеченные котлетки из индейки с морковью
Рецепт с фото — Русская кухня
Диетическое белковое блюдо, сочное и вкусное.
Калории
159.28 ккал
Белки
9.73 г
Жиры
10.66 г
Углеводы
4.73 г
Занятость
10 мин
Общее время
40 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
4
Ингредиенты
400 г
80 г
— 1 шт.
по вкусу
по вкусу
60 г
— 1 шт.
аллерген
20 г
— 1 ст. л.
100 г
— 1 шт.
по вкусу
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовить все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Мелко нарубить филе индейки.
Шаг 3
Натереть на терке лук.
Шаг 4
Добавить яйцо.
Шаг 5
Натереть морковь.
Шаг 6
Добавить специи, муку, перемешать все вместе.
Шаг 7
Сформировать котлетки и выложить на противень, поставить в разогретую духовку на 25 минут при 180 градусах.
Подача
Шаг 8
Подавать котлетки с любым гарниром и овощами.
Категории рецепта
ваши рецепты
вторые блюда
есть распространенные аллергены
котлеты
котлеты с морковью
котлеты с яйцом
обед
от редакции
просто
сезон моркови
ужин
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться