Котлеты из куриной грудки
Рецепт с фото — Интернациональная кухня
Нежные, сочные котлетки порадуют каждого. Их очень легко приготовить!
Калории
99.39 ккал
Белки
13.8 г
Жиры
2.38 г
Углеводы
5.7 г
Занятость
20 мин
Общее время
20 мин
Сложность
2
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
2
Ингредиенты
250 г
60 г
— 1 шт.
аллерген
120 г
— 1 шт.
75 г
— 1 шт.
5 г
— 1 зубчик
по вкусу
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготавливаем все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Нарезаем куриную грудку на небольшие кусочки.
Шаг 3
Измельчаем кусочки курицы в блендере.
Шаг 4
Очищаем картошку и разрезаем на кусочки.
Шаг 5
Очищаем лук и тоже режем на кусочки.
Шаг 6
Зубчик чеснока разрезаем на несколько частей.
Шаг 7
Картошку, лук и чеснок измельчаем в блендере.
Шаг 8
Соединяем курицу и смесь картофеля, лука и чеснока. Добавляем яйцо и соль.
Шаг 9
Все перемешиваем и отбиваем руками.
Шаг 10
Формируем котлетки и обжариваем на сковородке с обеих сторон до готовности.
Подача
Шаг 11
Вкусные, нежные котлетки готовы. Можно подавать с любым гарниром. Приятного аппетита!
Категории рецепта
блюда из курицы
блюда из птицы
ваши рецепты
вторые блюда
есть распространенные аллергены
жареные блюда
за 30 минут
котлеты
котлеты с куриной грудкой
котлеты с яйцом
низкокалорийный
обед
от редакции
просто
сезон картошки
сезон чеснока
ужин
ужин с картошкой
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться