Оладушки из тыквы и рисовой муки

Рецепт с фото — Русская кухня

Это очень вкусно и полезно, оладушки получаются ароматные и яркие.

Калории
186.74 ккал
Белки
4.64 г
Жиры
7.56 г
Углеводы
26.41 г
Занятость
40 мин
Общее время
45 мин
Сложность
1 / 5
Острота
1 / 5
Порции
4

Ингредиенты

Тыква
250 г
Кефир 3,2%
150 г
аллерген
Куриное яйцо
120 г — 2 шт.
аллерген
Соль
1 г
Мед
20 г

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2
Тыкву почистите, нарежьте, обжарьте до мягкости.
Шаг 3
Тыкву и кефир измельчите до однородной массы Получится густое пюре.
Шаг 4
Взбейте яйца в пену.
Шаг 5
Смешайте яйца, пюре, муку, масло, сироп, соль.
Шаг 6
Выпекайте оладушки на хорошо разогретой сковороде.

Подача

Шаг 7
При подаче украсьте мёдом и семечками.

Понравился рецепт?

Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/PG1

Смотрите также

© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться