Бананово-овсяные оладьи без сахара

Рецепт с фото — Русская кухня

Рецепт овсяных оладьев без сахара.

Калории

193.38 ккал

Белки

7.28 г

Жиры

4.49 г

Углеводы

30.83 г

Занятость

10 мин

Общее время

15 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Овсяная мука

100 г

аллерген

Яйца

60 г — 1 шт.

аллерген

Банан

150 г — 1 шт.

Разрыхлитель теста

4 г

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовить все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Взбить яйцо.

Шаг 3

Размять банан и перемешать с яйцом.

Шаг 4

Добавить муку.

Шаг 5

Жарить на разогретой сковороде с небольшим количеством масла по 2 минуты с каждой стороны.

Подача

Шаг 6

Подавать с вареньем или сметаной.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/PWN

Категории рецепта

ваши рецепты вторые блюда есть распространенные аллергены за 15 минут завтрак завтраки с яйцом мучные вторые блюда обед оладьи оладьи с бананами оладьи с яйцом от редакции просто ужин