Оладьи «Нежность»

Рецепт с фото — Русская кухня

Вкусные оладьи из кабачка и яблок.

Калории

129.88 ккал

Белки

1.3 г

Жиры

5.92 г

Углеводы

13.42 г

Занятость

25 мин

Общее время

40 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Кабачок

600 г — 2 шт.

Яблоки

150 г — 1 шт.

Манная крупа

32 г — 2 ст. л.

аллерген

Соль

3.5 г — 0.5 ч. л.

Ржаная мука

65 г — 0.5 стакан

аллерген

Сахар

16 г — 2 ч. л.

Сода

2.5 г — 0.5 ч. л.

Яблочный уксус

2.5 г — 0.5 ч. л.

Растительное масло

51 г — 3 ст. л.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовим все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Кабачки и яблоко натираем на терке. Можно заменить яблоко на тыкву. Получится тоже нежно и вкусно.

Шаг 3

Добавляем 2 столовые ложки манки, щепотку соли, примерно 2 чайные ложки сахара (по вкусу) и полстакана муки.

Шаг 4

Массу разведем теплой водой до консистенции густой сметаны и добавим половину чайной ложки соды, погашенной уксусом. Выкладываем на прогретую сковородку с помощью столовой ложки и обжариваем на растительном масле. Затем выкладываем на салфетку, чтобы убрать лишний жир. Приятного аппетита.

Подача

Шаг 5

Блюдо можно подать с зеленью и сметаной.

Понравился рецепт?

В Избранное (5)

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/PaM

Категории рецепта

ваши рецепты вторые блюда есть распространенные аллергены завтрак мучные вторые блюда обед оладьи оладьи из кабачков оладьи с содой от редакции просто сезон кабачков сезон яблок ужин