Полезная морковно-творожная запеканка на десерт
Рецепт с фото — Русская кухня
Замечательный десерт, а главное очень полезный. Витамин А и кальций в одном блюде.
Калории
87.59 ккал
Белки
3.8 г
Жиры
4.22 г
Углеводы
8.93 г
Занятость
40 мин
Общее время
2 ч
Сложность
1
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
4
Ингредиенты
500 г
500 г
100 г
200 г
аллерген
200 г
аллерген
120 г
— 2 шт.
аллерген
5 г
— 1 ч. л.
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Чистим морковь, заливаем водой, чтобы она покрывала морковь полностью.
Шаг 3
Отвариваем морковь до полного размягчения около 40-50 минут.
Шаг 4
Добавляем в морковь сахар, взбиваем блендером в пюре до однородной массы.
Шаг 5
Перекладываем морковное пюре в емкость и подготавливаем дополнительные ингредиенты.
Шаг 6
Смешиваем морковное пюре с творогом, сметаной и яйцами до однородности.
Шаг 7
Равномерно распределяем морковно-творожную массу по форме для запекания, смазанную маслом.
Шаг 8
Отправляем запеканку в духовку на 15-20 минут при температуре 180 градусов. Перед подачей дополнительно поливаем запеканку морковным пюре.
Подача
Шаг 9
Можно подать запеканку совсем без соуса либо заменить морковное пюре сгущенным молоком или вареньем.
Категории рецепта
ваши рецепты
вторые блюда
выпечка в духовке
десерты
десерты с творогом
десерты со сметаной
есть распространенные аллергены
завтрак
завтраки с творогом
завтраки с яйцом
запеканка
запеканка с яйцом
запеканка со сметаной
низкокалорийный
обед
от редакции
партнерские проекты
просто
сборник рецептов
сезон моркови
творожная запеканка
творожная запеканка с яйцом
творожная запеканка со сметаной
ужин
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться