Запеканка из мясного фарша

Рецепт с фото

Вкусная запеканка, хотя и очень простая в приготовлении. Все ингредиенты просто надо перемешать и запечь в форме в духовке.

Калории
196.02 ккал
Белки
12.58 г
Жиры
14.25 г
Углеводы
4.39 г
Занятость
10 мин
Общее время
1 ч
Сложность
2 / 5
Острота
1 / 5
Порции
9

Ингредиенты

Яйца
120 г — 2 шт.
аллерген
Молоко
150 г
аллерген
Соль
7 г — 1 ч. л.
Специи
8 г — 1 ч. л.
Манная крупа
32 г — 2 ст. л.
аллерген

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2
Фарш выложите в форму для запекания.
Шаг 3
Вбейте в фарш 2 яйца.
Шаг 4
Добавьте к фаршу молоко, манную крупу, соль, специи по вкусу. Я использую сушеный чеснок, куркуму, черный перец, копченую паприку.
Шаг 5
Все ингредиенты хорошо перемешайте и равномерно распределите запеканку в форме. Выпекайте в духовке при температуре 180 градусов в течение 40 минут.

Подача

Шаг 6
Дать запеканке немного остыть и нарежьте на порционные кусочки. Такую сытную запеканку подавайте с овощным гарниром.

Понравился рецепт?

Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/QHh

Смотрите также

© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться