Рисовый гарнир с овощами
Рецепт с фото
Очень вкусный и сытный гарнир. Когда просто рассыпчатый рис и рисовая каша уже поднадоели, то эту крупу можно разнообразить и сделать очень вкусный вариант блюда.
Калории
81.26 ккал
Белки
2.47 г
Жиры
0.39 г
Углеводы
17.2 г
Занятость
30 мин
Общее время
30 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
2
Ингредиенты
180 г
— 1 стакан
400 г
— 2 стакан
300 г
80 г
— 1 шт.
100 г
по вкусу
15 г
— 1 ст. л.
аллерген
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Чистим репчатый лук, нарезаем соломкой, обжариваем на растительном масле. Берем замороженную фасоль и кукурузу, я сама заготавливаю осенью, но можно купить смесь в магазине. Высыпаем замороженные овощи на горячую сковороду к луку, обжариваем на сильном огне.
Шаг 3
Промываем рис до прозрачной воды. Смешиваем крупу с жареными овощами.
Шаг 4
Заливаем рис и овощи водой, добавляем соль по вкусу и перец. Варим до готовности 15 минут.
Подача
Шаг 5
При подаче можно добавить соевый соус.
Категории рецепта
блюда с соевым соусом
ваши рецепты
гарниры
гарниры из круп
гарниры из риса
гарниры со стручковой фасолью
есть распространенные аллергены
за 30 минут
низкокалорийный
от редакции
партнерские проекты
просто
рецепты с любимыми продуктами
сборник рецептов
сезон кукурузы
сезон фасоли
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться