Тушеная капуста на оливковом масле

Рецепт с фото

Очень яркая и сочная капуста, готовится быстро. Можно есть просто так или использовать как начинку в пирожки, вареники.

Калории

102.27 ккал

Белки

1.52 г

Жиры

8.15 г

Углеводы

5.39 г

Занятость

25 мин

Общее время

40 мин

Сложность

2 / 5

Острота

1 / 5

Порции

Ингредиенты

Белокочанная капуста

400 г

Морковь

100 г — 1 шт.

Репчатый лук

80 г — 1 шт.

Соль

по вкусу

Черный перец молотый

по вкусу

Оливковое масло

51 г — 3 ст. л.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовить все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Нашинковать капусту.

Шаг 3

Разогреть сковороду, налить масло. Выложить капусту, следом выложить нарезанный лук.

Шаг 4

Далее морковь на терке натереть и также добавить. Перемешать.

Шаг 5

Посолить и поперчить. Тушить под крышкой. Периодически помешивать, пока капуста не станет мягкой и не уйдет вся вода.

Подача

Шаг 6

Подавать блюдо теплым. Приятного аппетита!

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/REg

Категории рецепта

ваши рецепты гарниры гарниры из капусты гарниры из овощей не содержит распространенных аллергенов от редакции просто рецепты с любимыми продуктами рецепты с овощами сезон капусты сезон моркови тушеные блюда