Кабачок в яйце «Летний»

Рецепт с фото — Интернациональная кухня

Вкусное, легкое и полезное блюдо. Можно готовить круглогодично. Я в этот раз готовила из замороженных кружков кабачка.

Калории

72.11 ккал

Белки

3.86 г

Жиры

3.2 г

Углеводы

3.68 г

Занятость

10 мин

Общее время

25 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Кабачок

150 г — 0.5 шт.

Яйца

60 г — 1 шт.

аллерген

Молоко

40 г — 2 ст. л.

аллерген

Соль

по вкусу

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовить все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Кабачок нарезать кружками. Выложить на хорошо разогретую сковороду, слегка обжарить с обеих сторон.

Шаг 3

Залить взбитым яйцом с молоком. Накрыть крышкой и оставить на сковороде, на медленном огне, минут на 5.

Шаг 4

Выложить на тарелку.

Подача

Шаг 5

Подавать люблю с овощным салатом. У меня сегодня морковный, с чесноком и майонезом.

Понравился рецепт?

В Избранное (14)

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/RUE

Категории рецепта

ваши рецепты гарниры гарниры из кабачков гарниры из овощей есть распространенные аллергены за 30 минут низкокалорийный от редакции просто рецепты с любимыми продуктами рецепты с овощами сезон кабачков