Сытный белковый завтрак
Рецепт с фото
Очень простой в приготовлении и очень сытный.
Калории
182 ккал
Белки
10.1 г
Жиры
11.29 г
Углеводы
9.36 г
Занятость
5 мин
Общее время
10 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
1
Ингредиенты
35 г
— 1 ломтик
аллерген
120 г
— 2 шт.
аллерген
20 г
— 5 ломтик
10 г
— 1 ч. л.
аллерген
1 г
— 1 щепотка
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовить все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Очистить яйца от скорлупы, добавить ложку майонеза.
Шаг 3
Размять вилкой до однородной массы.
Шаг 4
Добавить сушеный базилик.
Шаг 5
Намазать на ломтик хлеба.
Шаг 6
Огурец нарезать тонкими дольками и украсить наш бутерброд. Перед подачей можно добавить тертый чеснок.
Подача
Шаг 7
Категории рецепта
бутерброды
бутерброды с огурцами
бутерброды с яйцом
ваши рецепты
есть распространенные аллергены
за 10 минут
завтрак
завтраки с яйцом
закуски
закуски с хлебом или лавашем
от редакции
перекус
просто
сезон огурцов
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться