Фруктовый мармелад

Пищевая ценность, польза и вред, рецепты с ингредиентом.

Фруктовый мармелад — сладкое лакомство, полученное путем уваривания фруктового сока или пюре с сахаром. Имеет кисло-сладкий вкус с яркими фруктовыми нотками.

Пищевая ценность

Калории
302 ккал
Белки
0.4 г
Жиры
0.1 г
Углеводы
77.64 г
Гликемический индекс
50

История появления

Родина первого мармелада — Малая Азия. Он появился в VIII веке, когда люди научились добывать сахар. Для изготовления брали фрукты с высоким содержанием пектина: груши, манго, айву. Главными производителями мармелада в Европе стали французы, которые использовали в качестве загустителей рыбный клей и подобие современного желатина. В Россию продукт попал в XVIII веке, первое время его называли «фруктовый холодец». Сегодня мармелад выпускают разных цветов, форм и вкусов. Его любят и дети, и взрослые.

Польза и вред

Фруктовый мармелад содержит витамин РР, органические кислоты, минеральные вещества: калий, натрий, кальций, фосфор, железо и магний. Продукт, употребляемый в меру, способствует повышению иммунитета, регулирует кислотно-щелочной баланс, ускоряет обменные процессы в организме, снижает уровень холестерина в крови. Мармелад дает энергию и хорошее настроение. Продукт с обычным для него содержанием сахара нельзя есть при сахарном диабете. Для людей с таким диагнозом выпускают специальный мармелад. Употребление мармелада в большом количестве может привести к потере аппетита, кожным высыпаниям, нежелательному набору веса, разрушению зубной эмали.

Какой фруктовый мармелад на вкус

Мармелад имеет кисло-сладкий вкус с яркими фруктовыми нотками.

Как это есть

Мармелад используют как самостоятельное лакомство, так и украшение для кондитерских изделий и фруктовых салатов. Он гармонично сочетается и с горячим чаем, и с фруктовыми соками. Кусочки мармелада добавляют в тесто для сладкой выпечки и в мороженое.

Как и сколько хранить

Мармелад в упаковке производителя хранят при температуре до +20 ℃ и влажности воздуха 75-80% в течение 2 месяцев. После вскрытия упаковки продукт следует поместить в холодильник и хранить не более 30 дней.

Любопытные факты

  • При выборе мармелада важно следить, чтобы он не был липким и мокрым.

  • У жевательного мармелада влажность 22%, а у желейно-фруктового — 33%.

  • Самая большая мармеладина, когда-либо изготовленная, имела вес 600 кг.

Рецепты

Найдено рецептов: 36

Ваши рецепты с продуктами «Перекрёстка» Ваши рецепты с продуктами «Пятёрочки» Ваши рецепты с продуктами «Чижика» Для гостей «Пятёрочки» Песочное печенье Творожная запеканка в мультиварке Алкогольные коктейли Блюда в мультиварке Булочки с яйцом Ваши рецепты
Загрузить еще
Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/p/Eit
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться