Грана падано

Пищевая ценность, польза и вред, рецепты с ингредиентом.

Грана падано — твердый итальянский сыр из коровьего молока. Питателен, восстанавливает силы тем, кто занят физическим или умственным трудом. Вкус зависит от времени выдержки.

Пищевая ценность

Калории
384 ккал
Белки
33 г
Жиры
28 г
Углеводы
0 г
Гликемический индекс
0

История появления

По легенде первыми подобный сыр произвели монахи-бенедиктинцы аббатства Кьяравалле в XI — XII веках. Они искали варианты сохранения излишков молока, а в результате получился твердый сыр, чья рецептура остается неизменной на протяжении столетий. Прописаны и контролируются все этапы производства: чем кормить коров, сколько раз доить, в каких котлах варить и даже чем перемешивать. Благодаря срокам хранения сыр не раз спасал простых итальянцев в голодные годы.

Польза и вред

Сыр питателен, обогащает организм белком, помогает восстановить силы тем, кто занят физическим или умственным трудом. Содержит кальций, магний, железо, которые укрепляют кости и мышцы. Фосфор нормализует кислотно-щелочной баланс и помогает наладить обменные процессы. Жирные кислоты в составе предупреждают развитие онкологических заболеваний, болезней сосудов и сердца. Этот сыр нельзя есть людям с непереносимостью лактозы. Гипертоникам продукт противопоказан из-за высокого содержания соли. А еще его не стоит включать в рацион тем, кто следит за фигурой.

Какой грана падано на вкус

Вкус зависит от времени выдержки: чем старше — тем насыщеннее и ярче. Имеет ореховый, солоноватый вкус. Структура твердая, крошащаяся, как бы зернистая. Обладает твердой съедобной корочкой.

Как это есть

Едят сыр отдельно, в качестве закуски к алкогольным напиткам, в составе салатов и паст. Грана падано хорошо сочетается с фруктами и виноградом, медом или вареньем. Подают нарезанным на кубики или небольшие кусочки.

Как и сколько хранить

Сыр ни в коем случае не хранят в полиэтилене! Если он был в вакууме, после вскрытия в нем не оставляют. Подойдет слегка влажная х/б или льняная ткань, пергамент. В холодильнике лучше разместить его на нижней полке, отдельно от других продуктов: это позволит избежать впитывания запахов.

Любопытные факты

  • Сыру присвоена категория DOP (Denominazione di Origine Protetta), т.е. наименование, охраняемое по происхождению.

  • Грана падано часто путают с пармезаном. Отличия в регионах производства, в сроках выдержки (у пармезана — минимум 12 месяцев) и требованиях к корму коров, от которых получают молоко.

  • В зависимости от времени созревания различают молодой (от 9 месяцев), средне-выдержанный (16-20 месяцев) и выдержанный (от 20 месяцев) сыры.

  • Производят в виде головок определенных размеров: диаметр 35-45 см, высота 18-25 см, вес 24-40 килограмм. По бортику должно быть два клейма, гарантирующие качество, и чередующиеся слова Grana и Padano.

  • Инструмент перемешивания створоженного молока spino, благодаря которому появляются «зерна», изобрели еще монахи-бенедиктинцы.

Рецепты

Найдено рецептов: 6

Блюда из курицы Блюда из рыбы Блюда с соевым соусом Гарниры Горячие блюда на новый год Есть распространенные аллергены За 15 минут За 30 минут Низкокалорийный Обед
Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/p/7hV
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться