Поварок
— Рецепты с фото
Поиск
Вход
Искать
Рецепты с фото
Закуски
Закуски с хлебом или лавашем
Рулеты
Кабачковые рулетики с килькой в томатном соусе
Кабачковые рулетики с килькой в томатном соусе
Рецепт с фото —
Авторская кухня
При необходимости кабачковые рулетики можно скрепить шпажками.
Калории
155.4 ккал
Белки
4.61 г
Жиры
10.15 г
Углеводы
3.8 г
Занятость
30 мин
Общее время
30 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
3
Ингредиенты
Кабачок
300 г
— 1 шт.
Куриное яйцо
60 г
— 1 шт.
аллерген
Килька в томате
100 г
Сныть
25 г
Майонез
25 г
— 1 ст. л.
аллерген
Оливковое масло
17 г
— 1 ст. л.
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Молодой кабачок помойте, тонко нарежьте.
Шаг 3
Отварное куриное яйцо натрите на мелкой терке.
Шаг 4
Сныть помойте, мелко нарежьте.
Шаг 5
Куриное яйцо и сныть переложите в глубокую посуду, добавьте кильку в томатном соусе. Перемешайте.
Шаг 6
Затем добавьте майонез и еще раз перемешайте.
Шаг 7
Языки кабачков обжарьте с двух сторон на сковороде с добавлением растительного масла.
Шаг 8
На слайсы кабачка выложите яично-рыбную смесь, сверните. Приятного аппетита!
Подача
Шаг 9
При желании можно украсить блюдо мелко рубленным укропом.
Понравился рецепт?
Рейтинг:
—
1
2
3
4
5
В Избранное
Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка:
https://povarok.ru/r/32G
Категории рецепта
Ваши рецепты с продуктами «Пятёрочки»
ваши рецепты
есть распространенные аллергены
за 30 минут
закуски
закуски с рыбой
закуски с хлебом или лавашем
от редакции
перекус
просто
рулеты
сезон кабачков
Смотрите также
1 ч
218
Рулет с сыром и зеленью
20 мин
114
Роллы с сыром и овощами
50 мин
86
Рулеты из лаваша с филе индейки и слабосоленой семгой
3 ч
125
Бисквитный рулет с халвой
50 мин
93
Бисквитный рулет с вареной сгущенкой
©
Поварок
— Рецепты с фото на
povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться
Вход
Войти через
ВКонтакте