Быстрый перекус из тортильи с сыром и овощами
Рецепт с фото
Когда надо быстро и вкусно перекусить или сытно позавтракать, на помощь приходит аппетитная тортилья с сочной начинкой.
Калории
171.46 ккал
Белки
6.82 г
Жиры
12.46 г
Углеводы
7.99 г
Занятость
20 мин
Общее время
20 мин
Сложность
2
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
1
Ингредиенты
60 г
— 1 шт.
224 г
— 7 шт.
50 г
аллерген
120 г
— 2 шт.
аллерген
90 г
— 1 шт.
30 г
— 1 пучок
30 г
— 2 ст. л.
аллерген
34 г
— 2 ст. л.
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все необходимые продукты.
Приготовление
Шаг 2
Шампиньоны вымойте, обсушите. Нарежьте и обжарьте на разогретой сковороде до легкого золотистого цвета.
Шаг 3
Сосиски отварите до готовности.
Шаг 4
Мытую зелень и помидоры нарежьте.
Шаг 5
Лепешку смажьте соусом. Выложите на основу сыр.
Шаг 6
Добавьте помидоры, зелень, грибы и сосиски. Аккуратно и плотно заверните тортилью. Обжарьте в электрогриле или на сковороде до хрустящей корочки.
Подача
Шаг 7
Подавайте к чаю или кофе. Приятного аппетита!
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться