Рулет «Тропическая птица»
Рецепт с фото — Русская кухня
Рулет с ананасом и мясом птицы.
Калории
163.77 ккал
Белки
24.93 г
Жиры
9.44 г
Углеводы
2.87 г
Занятость
20 мин
Общее время
20 мин
Сложность
2
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
1
Ингредиенты
Для блюда
100 г
по вкусу
аллерген
по вкусу
по вкусу
по вкусу
по вкусу
по вкусу
30 г
аллерген
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Нарежьте куриную грудку тонкими слоями и отбейте молотком, посолите и поперчите
Шаг 3
Нарежьте оливки
Шаг 4
Смажьте отбитую курицу майонезом
Шаг 5
Положите на мясо курицы ананас, маслины, сыр.
Шаг 6
Закрутите в рулетик
Шаг 7
Рулетик положите на второй кусок курицы поперек и закрутить ещё раз. Чтобы рулет не раскрутился закрепите зубочисткой.
Шаг 8
На разогретой сковороде с растительным маслом обжарьте со всех сторон до образования золотистой корочки.
Подача
Шаг 9
Подавайте рулет в горячем или холодном виде с гарниром
Категории рецепта
ваши рецепты
есть распространенные аллергены
за 30 минут
закуски
закуски с хлебом или лавашем
от редакции
партнерские проекты
перекус
просто
рулеты
рулеты с куриной грудкой
рулеты с сыром
сборник рецептов
экзотика
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться