Сочный греческий салат

Рецепт с фото — Греческая кухня

Греческий салат это вкусное блюдо, которое отлично подойдет к праздничному столу или обычному дню. Блюдо понравится всем тем, кто его попробует и не сможет больше оторваться. Готовится быстро, вкусно и просто. Ингредиентов не так уж и много, ради такого потрясающего салата стоит воспользоваться моментом.

Калории

79.57 ккал

Белки

1.77 г

Жиры

5.34 г

Углеводы

4.63 г

Занятость

15 мин

Общее время

20 мин

Сложность

2 / 5

Острота

1 / 5

Порции

Ингредиенты

Для блюда

Помидор

270 г — 3 шт.

Огурец

240 г — 2 шт.

Красный лук

75 г — 1 шт.

Болгарский перец

300 г — 2 шт.

Творожный сыр

200 г

аллерген

Оливки

100 г

Лимон

60 г — 0.5 шт.

Оливковое масло

по вкусу

Соль

по вкусу

Черный перец молотый

по вкусу

Cделать более полезным

Для приготовления салата используйте только натуральные и качественные продукты с наименьшим содержанием калорий.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте по списку все необходимые ингредиенты. Промойте все овощи под водой. Помидоры нарежьте кубиками, огурцы полукольцами, перец соломкой, а красный лук и маслины – кольцами. Сыр нарежьте небольшими кубиками.

Приготовление

Шаг 2

Возьмите глубокую емкость, поместите в нее все подготовленные ингредиенты, добавьте соль и перец по вкусу. Напоследок полейте салат оливковым маслом. Тщательно перемешайте и дайте немного пропитаться продуктам.