Салат витаминный с капустой, овощами и розмарином

Рецепт с фото — Авторская кухня

Полезный салат в любое время года!

Калории

119.87 ккал

Белки

1.28 г

Жиры

1.79 г

Углеводы

4.51 г

Занятость

20 мин

Общее время

20 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Капуста

400 г

Помидор

180 г — 2 шт.

Болгарский перец

150 г — 1 шт.

Свежая зелень

400 г — 100 шт.

Розмарин

4 г — 1 веточка

Соль

1 г — 1 щепотка

Оливковое масло

17 г — 1 ст. л.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Нарезать капусту соломкой.

Шаг 3

Нарезать помидоры и перец.

Шаг 4

Нарезать зелень.

Шаг 5

Все перемешать, добавить розмарин, можно добавь лимон.

Шаг 6

Заправить на свой вкус: масло оливковое или растительное, соль.

Подача

Шаг 7

Подавать может быть порционной или в салатнике

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/B2V

Категории рецепта

ваши рецепты за 30 минут не содержит распространенных аллергенов овощные салаты от редакции партнерские проекты просто салаты салаты с белокочанной капустой салаты с болгарским перцем салаты с овощами сборник рецептов сезон зелени сезон капусты сезон помидоров сезон сладкого перца ужин ужин с капустой