Салат с пекинской капустой, перцем и грудкой гриль

Рецепт с фото — Русская кухня

Этот нежный, сочный, освежающий салат идеально подходит к праздничному столу.

Калории

146.8 ккал

Белки

4.88 г

Жиры

12.58 г

Углеводы

3.42 г

Занятость

5 мин

Общее время

15 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Пекинская капуста

84 г — 6 лист

Болгарский перец

150 г — 1 шт.

Огурец

120 г — 1 шт.

Куриная грудка

100 г

Белый лук

40 г — 0.5 шт.

Растительное масло

68 г — 4 ст. л.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовим все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Лук нарезаем перьями.

Шаг 3

Перчик нарезаем тонкими небольшими брусочками.

Шаг 4

Огурец — тонкими ломтиками.

Шаг 5

Капусту довольно крупно нарезаем.

Шаг 6

Грудку обжариваем на масле со специями, остужаем и нарезаем небольшими кусочками.

Шаг 7

Заправляем все маслом и хорошо перемешиваем.

Подача

Шаг 8

Подаем в салатнице. Приятного аппетита!

Понравился рецепт?

В Избранное (15)

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/Bpg

Категории рецепта

ваши рецепты за 15 минут не содержит распространенных аллергенов от редакции просто салаты салаты с болгарским перцем салаты с курицей салаты с мясом птицы салаты с овощами салаты с пекинской капустой салаты с растительным маслом сезон огурцов сезон сладкого перца ужин