Летний салат с куриной грудкой и овощами

Рецепт с фото — Русская кухня

Вкусно и просто.

Калории

27.8 ккал

Белки

2.43 г

Жиры

0.25 г

Углеводы

3.92 г

Занятость

10 мин

Общее время

15 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Капуста

100 г

Лимон

по вкусу

Огурец

120 г — 1 шт.

Сладкий перец

100 г — 1 шт.

Помидор

450 г — 5 шт.

Оливковое масло

по вкусу

Куриная грудка

50 г

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготавливаем все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Режем мелко капусту молодую и ее разминаем чуть-чуть руками, чтобы была сочная.

Шаг 3

Добавляем огурец тертый, перец и помидоры.

Шаг 4

Выкладываем отварную куриную грудку, масло и соль по вкусу. Перемешиваем все.

Подача

Шаг 5

приятного аппетита!

Понравился рецепт?

В Избранное (20)

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/Byq

Категории рецепта

ваши рецепты за 15 минут летние салаты не содержит распространенных аллергенов низкокалорийный от редакции просто рецепты с любимыми продуктами рецепты с овощами салаты салаты с белокочанной капустой салаты с курицей салаты с мясом птицы салаты с овощами сезон капусты сезон огурцов сезон помидоров сезон сладкого перца ужин ужин с капустой