Овсяноблин с кусочками киви на завтрак

Рецепт с фото — Русская кухня

Овсяноблин с кусочками киви — очень вкусный и полезный завтрак. Блинчик получается очень сытный, нежный, с легкой кислинкой.

Калории
168.75 ккал
Белки
6.97 г
Жиры
7.7 г
Углеводы
18.46 г
Занятость
10 мин
Общее время
10 мин
Сложность
2 / 5
Острота
0 / 5
Порции
1

Ингредиенты

Творог
30 г
аллерген
Молоко
50 г
аллерген
Куриное яйцо
60 г — 1 шт.
аллерген
Овсяная мука
30 г
аллерген
Разрыхлитель теста
1.25 г — 0.25 ч. л.
Сахар
25 г — 1 ст. л.
Сметана
50 г — 2 ст. л.
аллерген
Киви
37.5 г — 0.5 шт.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1
Подготовить необходимые продукты.

Приготовление

Шаг 2
В глубокой миске смешать молоко, творог, яйцо и сахар.
Шаг 3
Добавить разрыхлитель, овсяную муку. Все тщательно перемешать до однородной массы.
Шаг 4
На разогретую, смазанную каплей растительного масла, сковороду вылить получившуюся смесь. Жарить под крышкой по 4 минуты с каждой стороны.
Шаг 5
Готовый блин смазать сметаной. На одну половинку блина выложить кусочки киви, закрыть второй половинкой.

Подача

Шаг 6
Готовый овсяноблин с киви подавать к завтраку с чаем.

Понравился рецепт?

Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/M4a

Смотрите также

© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться