Сладкие блины без глютена и лактозы

Рецепт с фото — Интернациональная кухня

Вкусные, нежные блинчики на завтрак без глютена и лактозы. Они отлично подойдут к утреннему кофе или чаю.

Калории

194.59 ккал

Белки

5.09 г

Жиры

5.56 г

Углеводы

32.51 г

Занятость

25 мин

Общее время

25 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Яйца

120 г — 2 шт.

аллерген

Сахар

50 г — 2 ст. л.

Соль

2.1 г — 0.3 ч. л.

Растительное масло

17 г — 1 ст. л.

Рисовая мука

150 г

Овсяное молоко

275 г — 275 мл

аллерген

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

В овсяное молоко добавьте яйца и растительное масло. Перемешайте до однородной консистенции.

Шаг 3

Добавьте муку, соль и сахар. Еще раз тщательно перемешайте.

Шаг 4

Просейте готовую смесь через сито, чтобы избежать комочков.

Шаг 5

Разогрейте сковороду на среднем огне без добавления масла. Обжаривайте с двух сторон, до легкой румяной корочки.

Шаг 6

Готовые блины сложите любым удобным способом. Смажьте маслом гхи. Приятного аппетита!

Подача

Шаг 7

Подавайте блины с джемом или сметаной. Будет очень вкусно.

Понравился рецепт?

В Избранное (18)

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/MN4

Категории рецепта

Ваши рецепты с продуктами «Перекрёстка» блины ваши рецепты вторые блюда есть распространенные аллергены за 30 минут завтрак масленица мучные вторые блюда от редакции просто