Сырники на кукурузной муке

Рецепт с фото — Интернациональная кухня

Очень вкусно и малокалорийно.

Калории

202.07 ккал

Белки

14.41 г

Жиры

10.7 г

Углеводы

9.96 г

Занятость

20 мин

Общее время

30 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Творог

400 г

аллерген

Кукурузная мука

90 г — 3 ст. л.

Яйца

60 г — 1 шт.

аллерген

Сахар

по вкусу

Подсолнечное масло рафинированное

34 г — 2 ст. л.

Соль

1 г — 1 щепотка

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовим продукты.

Приготовление

Шаг 2

Творог с яйцом и сахаром тщательно растираем.

Шаг 3

Добавляем соль и муку.

Шаг 4

Формируем сырники и выкладываем в форму для запекания. Выпекаем до готовности при 180 градусов.

Подача

Шаг 5

Подаем порционно, с ягодным соусом.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/MhM

Категории рецепта

блюда из творога ваши рецепты вторые блюда есть распространенные аллергены за 30 минут завтрак завтраки с творогом завтраки с яйцом от редакции партнерские проекты просто сборник рецептов сырники сырники в духовке сырники с творогом сырники с яйцом