Легкие кабачковые оладьи с рисовой мукой

Рецепт с фото — Русская кухня

Легкие овощные оладьи.

Калории

105.64 ккал

Белки

3.14 г

Жиры

1.96 г

Углеводы

12.95 г

Занятость

25 мин

Общее время

25 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Кабачок

300 г — 1 шт.

Куриное яйцо

60 г — 1 шт.

аллерген

Рисовая мука

50 г

Соль

1 г — 1 щепотка

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовить все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Натереть и отжать кабачки, добавить яйцо, соль, перемешать.

Шаг 3

Добавить рисовую муку, перемешать.

Шаг 4

Выложить на противень и выпекать в духовке 15-20 минут.

Подача

Шаг 5

Подавать со сметаной.

Понравился рецепт?

В Избранное (3)

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/PWc

Категории рецепта

ваши рецепты вторые блюда есть распространенные аллергены за 30 минут завтрак завтраки с яйцом мучные вторые блюда низкокалорийный обед оладьи оладьи из кабачков оладьи с яйцом от редакции просто сезон кабачков ужин