ПП оладьи на кефире с рисовой мукой

Рецепт с фото — Интернациональная кухня

Быстро и вкусно.

Калории

154.13 ккал

Белки

5.58 г

Жиры

7.4 г

Углеводы

16.8 г

Занятость

30 мин

Общее время

30 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Яйца

60 г — 1 шт.

аллерген

Белок куриного яйца

33 г — 1 шт.

аллерген

Рисовая мука

80 г

Кефир

150 г — 150 мл

аллерген

Сметана

100 г

аллерген

Сода

7 г — 1.4 ч. л.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовить все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Смешать все ингредиенты до однородности.

Шаг 3

Можно использовать кокосовое масло.

Шаг 4

Обжарить с двух сторон.

Подача

Шаг 5

Подавать можно с фруктами.

Понравился рецепт?

В Избранное (35)

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/Pb8

Категории рецепта

ваши рецепты вторые блюда есть распространенные аллергены за 30 минут завтрак завтраки с яйцом мучные вторые блюда обед оладьи оладьи с содой оладьи с яйцом оладьи со сметаной от редакции правильное питание просто ужин