Рецепты с фото
Поиск
Вход
Искать
Рецепты с фото
Капустка под сырной шубкой
Капустка под сырной шубкой
Рецепт с фото
Очень вкусное и полезное блюдо.
Калории
100.57 ккал
Белки
7.05 г
Жиры
8.08 г
Углеводы
5.28 г
Занятость
40 мин
Общее время
40 мин
Сложность
2
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
4
Ингредиенты
Брокколи
500 г
Цветная капуста
300 г
Куриное яйцо
120 г
— 2 шт.
аллерген
Сметана
150 г
аллерген
Сыр
150 г
аллерген
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготавливаем все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Овощи отвариваем до готовности.
Шаг 3
Яйцо разбиваем в тарелку.
Шаг 4
К яйцу добавляем сметану и соль.
Шаг 5
Все хорошо взбиваем.
Шаг 6
Отваренные овощи отправляем в форму для запекания.
Шаг 7
Заливаем соусом.
Шаг 8
Сыр натираем на крупной терке и посыпаем сверху. Отправляем в духовку на 15 минут при 180 градусах.
Шаг 9
Через 15 минут блюдо готово.
Подача
Шаг 10
Подаем порционно, с мясом.
Понравился рецепт?
Рейтинг:
—
1
2
3
4
5
В Избранное
Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка:
https://povarok.ru/r/RCc
Категории рецепта
ваши рецепты
гарниры
гарниры из капусты
гарниры из овощей
есть распространенные аллергены
от редакции
просто
рецепты с любимыми продуктами
рецепты с овощами
рецепты с сыром
Смотрите также
1 ч 10 мин
1K
Винегрет без огурцов
45 мин
545
Крем-суп из кабачков
3 ч
567
Рулеты из блинов с начинкой
1 ч 20 мин
57
Пирог морковный как у бабушки
2 ч
10K
Славный борщ
©
Поварок
— Рецепты с фото на
povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться
Вход
Войти через
ВКонтакте