Перловая каша с зеленью в мультиварке
Рецепт с фото — Интернациональная кухня
Перловая каша, приготовленная на воде, обладает низкой калорийностью и при этом приносит много пользы. Это блюдо можно подать в пост.
Калории
95.13 ккал
Белки
1.99 г
Жиры
3.94 г
Углеводы
13.88 г
Занятость
10 мин
Общее время
50 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
2
Ингредиенты
80 г
аллерген
260 г
— 260 мл
17 г
— 1 ст. л.
40 г
30 г
30 г
1 г
— 1 щепотка
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
В чашу мультиварки всыпьте перловую крупу.
Шаг 3
Влейте воду, закройте крышкой. Включите режим «Каши». Готовьте в течение 40 минут.
Шаг 4
Когда каша будет готова, добавьте соль и подсолнечное масло.
Шаг 5
Добавьте нарезанную зелень.
Шаг 6
Тщательно перемешайте, закройте мультиварку. Дайте каше пропариться в течение 5 минут.
Подача
Шаг 7
Разложите кашу по тарелкам и подайте на стол. Приятного аппетита!
Категории рецепта
Ваши рецепты с продуктами «Пятёрочки»
блюда в мультиварке
ваши рецепты
десерты
есть распространенные аллергены
каши
низкокалорийный
от редакции
перловая каша
перловая каша на воде
просто
сезон зелени
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться