Кускус с куриными сердечками, тушенными в сметане
Рецепт с фото — Восточная кухня
Вкусное и питательное блюдо для обеда или ужина.
Калории
141.64 ккал
Белки
6.31 г
Жиры
7.56 г
Углеводы
11.17 г
Занятость
15 мин
Общее время
35 мин
Сложность
2
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
1
Ингредиенты
200 г
50 г
50 г
100 г
аллерген
150 г
100 г
аллерген
100 г
17 г
— 1 ст. л.
1 г
— 1 щепотка
3 г
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Репчатый лук нарежьте небольшими кубиками. Добавьте натертую на крупной тtрке морковь. Выложите на сковороду и влейте растительное масло.
Шаг 3
Обжарьте на среднем огне, помешивая, 5 минут.
Шаг 4
Добавьте куриные сердечки.
Шаг 5
Влейте сметану, разведенную водой.
Шаг 6
Перемешайте все и посолите по вкусу.
Шаг 7
Накройте крышкой. Готовьте на небольшом огне 25 минут.
Шаг 8
Кускус залейте кипятком.
Шаг 9
Накройте крышкой и оставьте на 5 минут.
Шаг 10
Выложите к кускусу тушеные куриные сердечки.
Подача
Шаг 11
Подавайте блюдо, посыпав нарезанной петрушкой.
Категории рецепта
Ваши рецепты с продуктами «Перекрёстка»
блюда из птичьих сердечек
блюда из субпродуктов
ваши рецепты
вторые блюда
десерты
есть распространенные аллергены
завтрак
каши
каши с кускусом
от редакции
просто
сезон зелени
сезон моркови
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться