Рассыпчатая гречневая каша с растительным маслом, огурцом и базиликом

Рецепт с фото — Русская кухня

Очень вкусная и полезная гречка.

Калории

176.28 ккал

Белки

6.02 г

Жиры

3.86 г

Углеводы

29.64 г

Занятость

3 мин

Общее время

20 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Гречка

200 г

Вода

100 г — 100 мл

Соль

1 г

Растительное масло

10 г — 10 мл

Огурец

120 г — 1 шт.

Базилик

3 г — 3 лист

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовить все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Перебрать гречневую крупу, налить холодную воду.

Шаг 3

После закипания перемешать, добавить соль.

Шаг 4

Рассыпчатая каша готова.

Шаг 5

Выложить кашу на тарелку. Влить немного растительного масла.

Шаг 6

Подать со свежим огурцом и листиками базилика.

Подача

Шаг 7

Понравился рецепт?

В Избранное (3)

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/XyA

Категории рецепта

ваши рецепты гречневая каша десерты за 30 минут завтрак каши каши на воде не содержит распространенных аллергенов от редакции просто сезон зелени сезон огурцов