Морковно-лимонный фреш с куркумой

Рецепт с фото

Вкусный и полезный сок. Способствует укреплению иммунитета.

Калории

60.47 ккал

Белки

1.24 г

Жиры

1.19 г

Углеводы

9.63 г

Занятость

10 мин

Общее время

10 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Морковь

200 г — 2 шт.

Лимон

30 г — 0.25 шт.

Сахар

8 г — 1 ч. л.

Подсолнечное масло рафинированное

2.5 г — 0.5 ч. л.

Молотая куркума

1 г — 1 щепотка

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Морковь почистите и нарежьте небольшими кусочками.

Шаг 3

Выжмите сок лимона (30 миллилитров) и смешайте его с куркумой.

Шаг 4

С помощью соковыжималки сделайте из моркови сок.

Шаг 5

Вылейте в стакан морковный сок и сок лимона с куркумой. Добавьте сахар и подсолнечное масло, перемешайте.

Подача

Шаг 6

Подавайте порционно с любимыми снеками сразу после приготовления.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/ceJ

Категории рецепта

Ваши рецепты с продуктами «Пятёрочки» ваши рецепты за 10 минут напитки напитки с лимоном не содержит распространенных аллергенов низкокалорийный от редакции просто сезон моркови соки фруктовые напитки