Простой виноградный смузи

Рецепт с фото

Классический смузи состоит из двух основных компонентов то молоко и фрукты. Для приготовления данного напитка используются самые разнообразные фрукты на ваш вкус. Виноградный смузи имеет сладковатый вкус с небольшой кислинкой от винограда. Его можно готовить в жаркий день или как витаминный напиток.

Калории

100.25 ккал

Белки

1.92 г

Жиры

3.92 г

Углеводы

13.98 г

Занятость

20 мин

Общее время

20 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Для блюда

Молоко

200 г — 1 стакан

аллерген

Виноград

400 г — 2 стакан

Ванильное мороженое

200 г

аллерген

Лед

по вкусу

Cделать более полезным

Готовьте из свежего винограда. Лучше выбирать виноград на веточке, он сохраняет свои полезные свойства дольше.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Промойте виноград. Налейте молоко в стакан. Выложите мороженое и лед.

Приготовление

Шаг 2

В чашу для блендера высыпьте виноград. Перебейте его в виноградное пюре.

Шаг 3

Добавьте к винограду мороженое и залейте молоком. Включите блендер и перемешайте все до однородного состояния. Выложите лед в стакан и влейте готовый смузи.