Пикантный овощной смузи
Рецепт с фото — Американская кухня
Одним из популярных коктейлей, является смузи, которые в преимущественном большинстве, сладкие коктейли. Появились мысли, раз для нашего организма так полезны витамины, которые содержаться не только во фруктах, но и в овощах. Хочу поделиться с вами рецептом пикантного, овощного смузи.
Калории
24.91 ккал
Белки
1.05 г
Жиры
0.21 г
Углеводы
5.44 г
Занятость
4 мин
Общее время
7 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
3
Ингредиенты
Для блюда
200 г
— 1 стакан
аллерген
200 г
— 1 стакан
аллерген
300 г
— 2 шт.
18 г
— 1 ст. л.
по вкусу
Cделать более полезным
Для увеличения пользы добавьте один свежий огурец. Также качественно выбирайте ингредиенты для приготовления
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Помойте и очистите красный сладкий перец, подготовьте блендер.
Приготовление
Шаг 2
Смешайте в емкости морковный и томатный соки, добавьте нарезанный сладкий перец, лимонный сок, поперчите по вкусу и измельчите блендером.
Подача
Шаг 3
Налейте в красивый бокал и украсьте дольками лимона.
Категории рецепта
ваши рецепты
домашние рецепты
есть распространенные аллергены
за 10 минут
напитки
низкокалорийный
овощные напитки
от редакции
партнерские проекты
просто
сборник рецептов
сезон сладкого перца
смузи
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться