Супер крем-мед для иммунитета

Рецепт с фото

Супер средство для профилактики простудных заболеваний и укрепления иммунитета!

Калории

54 ккал

Белки

1.28 г

Жиры

0.46 г

Углеводы

9.3 г

Занятость

10 мин

Общее время

10 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Лимон

120 г — 1 шт.

Корень имбиря

150 г — 1 шт.

Черная смородина

110 г — 5 ст. л.

Гречишный мед

по вкусу

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовить все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Протереть их на крупной тёрке, лимон освободить от косточек.

Шаг 3

Добавить чёрную смородину.

Шаг 4

Сложить все ингредиенты в приготовленную посуду и залить мёдом.

Шаг 5

Далее взбить все ингредиенты погружным блендером. Крем мёд готов. По желанию ещё можно добавить чеснок. Всем здоровья!

Подача

Шаг 6

Приготовленное средство хранить в холодильнике.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/XfV

Категории рецепта

ваши рецепты десерты за 10 минут крем с мёдом кремы не содержит распространенных аллергенов низкокалорийный от редакции партнерские проекты просто сборник рецептов сезон смородины