Каша из кускуса с тыквой, бананом и грецким орехом

Рецепт с фото — Интернациональная кухня

Каша получается вкусной. Плюс ее в том, что кускус очень быстро варится.

Калории
130.53 ккал
Белки
3.85 г
Жиры
4.38 г
Углеводы
18.19 г
Занятость
5 мин
Общее время
20 мин
Сложность
2 / 5
Острота
0 / 5
Порции
1

Ингредиенты

Кускус
75 г — 3 ст. л.
аллерген
Банан
75 г — 0.5 шт.
Грецкие орехи
30 г
аллерген
Молоко
150 г — 150 мл
аллерген
Вода
150 г — 150 мл
Сахар
12.5 г — 0.5 ст. л.
Соль
1 г — 1 щепотка

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2
Тыкву очистите. Нарежьте мелким кубиком, выложите в кастрюлю. Залейте 150 миллилитрами воды. Посолите и добавьте сахар. Варите 10 минут на медленном огне.
Шаг 3
Долейте молоко, доведите до кипения.
Шаг 4
Всыпьте кускус. Варите, помешивая, до готовности крупы, примерно 3 минуты. При необходимости добавьте в процессе еще молоко.

Подача

Шаг 5
Подавайте блюдо порционно. Перед подачей на стол украсьте кашу кружочками банана и дробленым грецким орехом.

Понравился рецепт?

Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/Xkd

Смотрите также

© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться