Ячневая каша с куриной грудкой

Рецепт с фото

Сытный обед: ячневая каша со сливочным маслом, укропом и отварной куриной грудкой.

Калории

202.2 ккал

Белки

17.65 г

Жиры

6.74 г

Углеводы

17.4 г

Занятость

10 мин

Общее время

45 мин

Сложность

2 / 5

Острота

1 / 5

Порции

Ингредиенты

Ячневая крупа

80 г

аллерген

Куриная грудка

200 г

Сливочное масло

20 г

аллерген

Укроп

15 г — 1 пучок

Соль

2 г — 2 щепотка

Черный перец молотый

1 г — 1 щепотка

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты. Куриную грудку заранее отварите до готовности.

Приготовление

Шаг 2

В кастрюлю налейте воду и доведите до кипения. Опустите пакетик с крупой в воду. Добавьте соль и варите на медленном огне 35 минут, до готовности каши.

Шаг 3

Отварную куриную грудку нарежьте небольшими кусочками.

Шаг 4

Готовую кашу переложите из пакета в глубокую тарелку. Положите сливочное масло и черный перец.

Шаг 5

Укроп мелко нашинкуйте и положите в кашу, перемешайте. Сверху выложите отварную куриную грудку.

Подача

Шаг 6

Подавайте блюдо в порционной тарелке. Приятного аппетита!

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/Xnd

Категории рецепта

Ваши рецепты с продуктами «Перекрёстка» блюда из курицы блюда из птицы ваши рецепты вторые блюда десерты есть распространенные аллергены завтрак каши обед от редакции просто сезон зелени ужин