Тыквенная каша с пшеничной крупой

Рецепт с фото — Интернациональная кухня

Каша с пшеничной крупной получается очень нежной, разваристой и вкусной. Обязательно попробуйте! Это очень вкусно!

Калории

80.33 ккал

Белки

2.68 г

Жиры

1.85 г

Углеводы

13.82 г

Занятость

10 мин

Общее время

2 ч

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Тыква

450 г

Молоко

700 г — 3.5 стакан

аллерген

Пшеничная крупа

150 г — 150 мл

аллерген

Соль

2 г — 2 щепотка

Сахар

40 г — 5 ч. л.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты. Тыква у меня замороженная. Пшеничную крупу хорошо промойте.

Приготовление

Шаг 2

В кастрюлю выложите тертую тыкву, залейте молоком. Добавьте крупу, соль и сахар.

Шаг 3

Варите на набольшом огне 35-40 минут (при закрытой крышке).

Шаг 4

Снимите кастрюлю с огня, оставьте кашу под крышкой еще на 1 час.

Подача

Шаг 5

Каша готова. Подайте с кусочком сливочного масла. Приятного аппетита!

Понравился рецепт?

В Избранное (39)

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/Xpe

Категории рецепта

Ваши рецепты с продуктами «Перекрёстка» ваши рецепты десерты есть распространенные аллергены завтрак каши каши с тыквой низкокалорийный от редакции просто сезон тыквы