Тыквенная каша с рисом и кукурузой

Рецепт с фото — Интернациональная кухня

Очень вкусная, разваристая тыквенная каша. Угощайтесь!

Калории

97.38 ккал

Белки

2.82 г

Жиры

1.48 г

Углеводы

18.77 г

Занятость

15 мин

Общее время

1 ч

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Тыква

250 г

Кукурузная крупа

50 г — 50 мл

Круглый рис

50 г — 50 мл

Молоко

400 г — 2 стакан

аллерген

Соль

1 г — 1 щепотка

Сахар

32 г — 4 ч. л.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовить все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Тыкву натереть на крупной терке.

Шаг 3

Добавить хорошо промытые рис и кукурузную крупу.

Шаг 4

Залить молоком, добавить соль и сахар.

Шаг 5

Варить на малом огне 45 минут под крышкой, периодически помешивая.

Подача

Шаг 6

Вкусная тыквенная каша готова. Приятного аппетита!

Понравился рецепт?

В Избранное (2)

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/XsR

Категории рецепта

ваши рецепты десерты десерты с тыквой есть распространенные аллергены завтрак каши каши на молоке каши с кукурузной крупой каши с тыквой низкокалорийный от редакции просто сезон тыквы