Овсяная каша в горшочке с яблоком и ореховой смесью
Рецепт с фото
Вкусно, сытно и полезно.
Калории
186.72 ккал
Белки
4.97 г
Жиры
9.74 г
Углеводы
32.54 г
Занятость
10 мин
Общее время
30 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
1
Ингредиенты
42 г
— 3 ст. л.
аллерген
150 г
— 1 шт.
50 г
аллерген
12.5 г
— 0.5 ст. л.
1 г
— 1 щепотка
30 г
20 г
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовить все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Яблоко нарезать кусочками.
Шаг 3
В горшочек насыпать овсянку, соль и сахар.
Шаг 4
Добавить яблоко, ореховую смесь, изюм и цукаты.
Шаг 5
Залить водой и отправить в духовку на 30 минут при 180 градусах.
Шаг 6
Каша готова.
Подача
Шаг 7
Подавать с кусочком масла и красной смородиной.
Категории рецепта
ваши рецепты
десерты
есть распространенные аллергены
за 30 минут
завтрак
завтраки с овсянкой
каши
овсяная каша
от редакции
просто
сезон орехов
сезон яблок
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться