Аппетитная каша из пшеничной крупы с абрикосами

Рецепт с фото

Это рецепт вкусной, сытной, аппетитной каши. Ее легко готовить, она идеальна для завтрака.

Калории

83.79 ккал

Белки

2.04 г

Жиры

1.31 г

Углеводы

15.1 г

Занятость

15 мин

Общее время

15 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Пшеничная крупа

170 г — 1 стакан

аллерген

Вода

400 г — 2 стакан

Молоко

200 г — 1 стакан

аллерген

Абрикос

105 г — 7 шт.

Соль

1 г — 1 щепотка

Сахар

24 г — 3 ч. л.

Мед

7 г — 1 ч. л.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовить все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Всыпать пшеничную крупу в кастрюлю, промыть ее.

Шаг 3

Залить водой и поставить вариться до загустения, все время помешивая.

Шаг 4

Залить крупу молоком, посолить, добавить сахар. Варить, помешивая, 7 минут.

Шаг 5

В кастрюлю выложить нарезанные абрикосы. Томить 1 минуту. Накрыть крышкой, дать настояться 2 минуты.

Подача

Шаг 6

Горячую кашу полить медом.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/Y1B

Категории рецепта

Ваши рецепты с продуктами «Пятёрочки» ваши рецепты вторые блюда десерты есть распространенные аллергены за 15 минут завтрак каши каши на воде каши на молоке низкокалорийный от редакции просто сезон абрикосов сезон меда