Шоколадная овсянка с бананом

Рецепт с фото

Очень вкусно и полезно есть такую кашу на завтрак.

Калории

340.96 ккал

Белки

14.12 г

Жиры

7.96 г

Углеводы

53.58 г

Занятость

15 мин

Общее время

25 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Овсянка

42 г — 3 ст. л.

аллерген

Какао

9 г — 1 ч. л.

Соль

1 г — 1 щепотка

Сахар

по вкусу

Орехи

по вкусу

аллерген

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовим продукты.

Приготовление

Шаг 2

Варим овсянку.

Шаг 3

Банан режем на кольца.

Шаг 4

Когда каша будет наполовину готова, добавляем какао, соль и сахар. Оставляем на огне до готовности.

Шаг 5

Выкладываем кашу в тарелку, сбоку кладем бананы.

Подача

Шаг 6

Перед подачей посыпаем орехами.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/Y7u

Категории рецепта

ваши рецепты десерты есть распространенные аллергены за 30 минут завтрак завтраки с овсянкой каши овсяная каша от редакции партнерские проекты просто сборник рецептов