Тыквенная каша на кокосовом молоке

Рецепт с фото

Это блюдо готовится очень легко и быстро. Прекрасный вариант сытного вкусного завтрака.

Калории

158.15 ккал

Белки

2.51 г

Жиры

12.78 г

Углеводы

9.57 г

Занятость

40 мин

Общее время

40 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Тыква

400 г

Кокосовое молоко

500 г — 0.5 л

Пшено

65 г — 0.5 стакан

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Замороженную тыкву положите в кастрюлю, добавьте воду и варите до тех пор, пока она не разморозится.

Шаг 3

После того, как тыква разморозилась, примерно минут через 10 влейте кокосовое молоко.

Шаг 4

Промойте и добавьте пшено.

Шаг 5

Варите около 15 минут.

Подача

Шаг 6

Подавайте на завтрак. Приятного аппетита!

За счёт кокосового молока каша уже сладкая.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/YBv

Категории рецепта

ваши рецепты десерты десерты с тыквой завтрак каши каши с кокосовым молоком каши с тыквой не содержит распространенных аллергенов от редакции партнерские проекты просто пшенная каша пшенная каша с тыквой сборник рецептов сезон тыквы