ПП пирожное «Картошка»

Рецепт с фото — Русская кухня

Правильный десерт для тех, кто следит за своей фигурой. Готовое блюдо можно полить горьким шоколадом или посыпать любимыми орехами.

Калории

125.19 ккал

Белки

4.51 г

Жиры

2.47 г

Углеводы

20.98 г

Занятость

5 мин

Общее время

40 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Рисовые хлебцы

15 г — 3 шт.

Кефир 1%

60 г — 60 мл

аллерген

Банан

150 г — 1 шт.

Какао-порошок

27 г — 3 ч. л.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Поломайте хлебцы и переложите в глубокую емкость.

Шаг 3

Вылейте кефир к хлебцам.

Шаг 4

Почистите и добавьте туда же спелый банан. Засыпьте все это какао-порошком.

Шаг 5

Пробейте все погружным блендером.

Шаг 6

Ложкой выложите на пергаментную бумагу маленькие шарики из смеси. Отправьте пирожное в морозилку на 30 минут.

Подача

Шаг 7

Пирожное можно украсить горьким шоколадом или орехами.

Понравился рецепт?

В Избранное (128)

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/Yzb

Категории рецепта

ПП десерты ваши рецепты десерты есть распространенные аллергены от редакции пирожные правильное питание просто