Банановая шарлотка на рисовой муке

Рецепт с фото

Оригинальная шарлотка с бананами вместо яблок. Без добавления сахара и пшеничной муки.

Калории

164.33 ккал

Белки

4.84 г

Жиры

5.08 г

Углеводы

24.76 г

Занятость

10 мин

Общее время

40 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Яйца

60 г — 1 шт.

аллерген

Банан

150 г — 1 шт.

Кокосовое молоко

30 г — 30 мл

Рисовая мука

50 г

Сода

0.4 г

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовим все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Половину банана разминаем до кашицы.

Шаг 3

Добавляем яйцо, перемешиваем.

Шаг 4

Всыпаем муку и соду.

Шаг 5

Добавляем кокосовое молоко, перемешиваем.

Шаг 6

Нарезаем половину банана и смешиваем с тестом.

Шаг 7

Выливаем в форму и ставим в разогретую духовку на 25 минут при 180 грудусах.

Подача

Шаг 8

Перед подачей даем немного остыть. Хорошо сочетается с медом.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/and

Категории рецепта

ваши рецепты выпечка выпечка с рисовой мукой выпечка с фруктами выпечка с фруктами и ягодами выпечка с яйцом есть распространенные аллергены от редакции просто шарлотка шарлотка с бананами шарлотка с яйцом